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雑誌・日経ヘルスで「確かに効く！」と好評だったエクササイズがDVDになりました！

※下記に掲載の商品には価格、在庫情報等変更となった商品が含まれております。
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【商品名】動きでわかる！日経ヘルス・DVDシリーズセット(美容、健康エクササイズ）
【セット内容】日経ヘルス・DVD8枚セット（Vol.1 便秘解消！〜いいウンチ出してお腹ぺったんこ/Vol.2 〜腰痛・生理痛に〜 骨盤ゆがみとりエクササイズ/Vol.3 〜イライラを解消！〜心すっきりストレッチ/Vol.4 〜脂肪が燃える〜代謝アップ！エクササイズ/Vol.5 オフィスで!自宅で!冷え解消!ぽかぽかヨガ/Vol.6 3分で疲れが取れる!肩こり・首こり・目の疲れ解消/Vol.7 メイク前に1分!小顔マッサージ＆ストレッチ/Vol.8 体脂肪もむくみもとれる!美脚＆小尻エクササイズ）
■片面一層／MPEG-2／カラー／ドルビーデジタルステレオ／16：9ＬＢ／NTSC
※セット用化粧箱等のご用意はございません。あらかじめご了承下さい。
※この商品は発売中の日経ヘルスDVD・VBB-6〜9、VBB-16〜19と同一内容です。
■日経ヘルスDVDVol.1 便秘解消！〜いいウンチ出してお腹ぺったんこ（収録時間：27分）
簡単エクササイズで腸を元気に！お肌も体もキレイに！
■日経ヘルスＤＶＤVol.2 〜腰痛・生理痛に〜 骨盤ゆがみとりエクササイズ（収録時間：23分）
ゆがみを直せばコリも疲れも取れて、ウェストが引き締まる！
■日経ヘルスＤＶＤVol.3 〜イライラを解消！〜心すっきりストレッチ（収録時間：30分）
からだをほぐせばストレスも消えて元気がわいてくる！
■日経ヘルスＤＶＤVol.4 〜脂肪が燃える〜代謝アップ！エクササイズ（収録時間：26分）
簡単チェックつき！血液がよくなり、体ぽかぽか。
■日経ヘルスＤＶＤVol.5 オフィスで!自宅で!冷え解消!ぽかぽかヨガ（収録時間：20分）
ヨガの呼吸で内側から温まる冷房にも北風にも負けない！
■日経ヘルスＤＶＤVol.6 3分で疲れが取れる!肩こり・首こり・目の疲れ解消（収録時間：24分）
「こり」と「ゆがみ」を取る気持ちい〜いストレッチ背中のお肉も取れる！
■日経ヘルスＤＶＤVol.7 メイク前に1分!小顔マッサージ＆ストレッチ（収録時間：29分）
フェイスラインがシャープに顔筋をほぐして目がパッチリほうれい線も解消！
■日経ヘルスＤＶＤVol.8 体脂肪もむくみもとれる!美脚＆小尻エクササイズ（収録時間：27分）
たった３分で効果バツグン！脚が長く見えて足先まですっきり美人

 


動きでわかる！日経ヘルス・DVDシリーズセット(美容、健康エクササイズ）

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