生活雑貨激安 通販FAMILY
HOME >ダイエット・健康 エアドラムエクササイズDVD「BeatBic Vol.2 〜腹・肩甲骨篇〜」
五十嵐公太（元JUDY AND MARY）監修の新感覚エアドラムエクササイズ
※下記に掲載の商品には価格、在庫情報等変更となった商品が含まれております。
リンク先の（＞＞もっと詳しく見る）商品詳細画面にてご確認ください。
 |
エアドラムエクササイズDVD「BeatBic Vol.2 〜腹・肩甲骨篇〜」 ￥3,315円（税込3,480円) 小売価格 ：オープン価格 在庫情報 配送目安 ～営業日程度 |
後でもう一度見たい時に便利ですよ♪⇒
エアドラムエクササイズDVD「BeatBic Vol.2 〜腹・肩甲骨篇〜」 オススメのポイント全編いすに座ったまま行うエクササイズ！◎五十嵐公太（元JUDY AND MARY）監修の新感覚エアドラムエクササイズ
◎ドラムの奏法とエアロビクスとMixしたまったく新しいエクササイズです。
●「BeatBic」の5大特徴
.エクササイズは全て「椅子」に座ったまま
.脚・腕・腹周り・肩甲骨の部位別メニュー
.動きとドラムの音をシンクロして擬似ドラミング体験
.両手足を組み合わせた動きで簡単な脳トレ効果も
.楽曲はクラシックの名曲を多様にアレンジ
●「こんな人にオススメ！」
・身体を動かすのが苦手な人
・毎日のエクササイズに長い時間をさけない人
・脚や膝に負担が掛かる運動の出来ない人
・ダンスがあまり得意ではない人
・とにかく運動不足の人 ・・・and more
BeatBicはドラムに触ったことがない人でも簡単に始められ、無理なく楽しく長続きできます。
心地よいリズムに合わせて身体を動かすことで心のシェイプアップ＆リフレッシュまでも同時にできてしまう、楽しくウキウキするエクササイズです。
【ドラムを叩く動作の運動効果】
2006年に厚生労働省が発表した「健康づくりのための運動指針2006-生活習慣病予防のために-(エクササイズガイド2006)」の中で、生活習慣病予防のための目標運動量として3METs（メッツ）以上の強度のある身体活動・運動を1日60分、1週間に23EX（エクササイズ）以上行うということを挙げていますが、目安となる日常活動の運動メッツ一覧表の中に4メッツの運動量としてドラムの演奏が挙げられています。ベリーダンスが4.5メッツ、軽いエアロビクスが5.0メッツということからもドラムを叩く動作が結構な運動量に繋がるということがお分かりいただけるでしょう。
24時間注文受付中！！
おかげさまで大好評につき、数に限りがございます。
売り切れる前に、早めのご注文をオススメします！
エアドラムエクササイズDVD「BeatBic Vol.2 〜腹・肩甲骨篇〜」 |
|
 |
 ＞＞もっと詳しく見る ＞＞この商品について質問する |
エアドラムエクササイズDVD「BeatBic Vol.2 〜腹・肩甲骨篇〜」 商品詳細【商品名】
「BeatBic Vol.2 〜腹・肩甲骨篇〜」
【品番】
NACS-002
【販売元】
株式会社ナックスコア
【商品内容】
エアドラムエクササイズDVD
【収録内容】
収録時間：約49分
【発売日】
2010.01.23
エアドラムエクササイズDVD「BeatBic Vol.2 〜腹・肩甲骨篇〜」
※下記に掲載の商品には価格、在庫情報等変更となった商品が含まれております。
リンク先の（＞＞もっと詳しく見る）商品詳細画面にてご確認ください。
|
エアドラムエクササイズDVD「BeatBic Vol.2 〜腹・肩甲骨篇〜」 ￥3,315（税込3,480円） 小売価格 ：オープン価格 在庫情報 配送目安 ～営業日程度 |
後でもう一度見たい時に便利ですよ♪⇒ ⇒
購入者の感想
※購入者の感想はショップをご利用のお客様が書かれたものです。個人的な感想であり内容を保証するものではないことを御了承下さい。
只今感想はありません
| 商品検索で探す ↓ |
注目のキーワードで探す ↓ |
ダイエット・健康|サントリー胡麻麦茶｜スリムローラー｜パワーバランス ｜電子タバコ｜蟹｜ＴＥＮＧＡ｜米｜ |
配送について（詳細）
当サイトでの商品の配送は、佐川急便に委託しております。お届け日につきましては、商品ごとに発送日の目安を表記しています。商品購入の手続きの際に、配達時間はお客様が自由に指定することができますのでご利用ください。
送料：全国一律525円
（8,000円以上のお買い上げで送料無料）
代金引換手数料：
当サイトでの商品の配送は、佐川急便に委託しております。お届け日につきましては、商品ごとに発送日の目安を表記しています。商品購入の手続きの際に、配達時間はお客様が自由に指定することができますのでご利用ください。
送料：全国一律525円
（8,000円以上のお買い上げで送料無料）
代金引換手数料：
| 1万円まで | 315円 |
| 3万円まで | 420円 |
| 10万円まで | 630円 |
通販FAMILY（専門店）で楽しもう♪
►生活雑貨激安通販ＦＡＭＩＬＹ（本店）｜►ペン型ビデオカメラ｜►coach factory｜►セクシーランジェリーショップ
►カニ 通販
►カニ 通販
Copyright(c) 2010 通販ＦＡＭＩＬＹ All Right Reserved
