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ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343 ￥3,118円（税込3,273円) 小売価格 ：オープン価格 在庫情報 配送目安 ～営業日程度 |
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ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343 オススメのポイント「ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343」は、初めての方にも無理なく行える基礎的なプログラムを収録したエクササイズDVDです。多数のヨガ流派で基本として使われる呼吸法をはじめ、基本的なポーズを映像とナレーションで解説。心を安らかにする短い瞑想の方法も紹介しています。コラロイド州パイニー湖の大自然の中で収録された美しい映像は、見ているだけで気分をリラックス。心と体の癒しに。基本的なポーズを写真付きで解説したブックレット入り。
内容
オールカラー12ページ解説書付解説：マック・久美子出演：トウィー・メリガン、サイモン・パーク音声内容：ナレーション(日本語)ドルビーデジタル/ステレオ/4:3/52分
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ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343 |
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ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343 商品詳細-
ヨガ・ベーシックス 初級編 COBG-5343
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